Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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45,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Мясновъ Сырники Творожные. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени Куриные . Abendessen: Сормовский Хлеб Слойка Шпинат и Сыр. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Internet Moon's Gewichtsverlauf
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