Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1344 kcal
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Fett: 76,01g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Яшкино Пряники Мятные, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Женя6791's Gewichtsverlauf
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