Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 216,60g.
Frühstück: Nescafé Doble Choca Moka, Lider Queso Laminado Gauda, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Mittagessen: Maruchan Instant Lunch, PF Salchichas Sureñas, Lucchetti Tallarines 5. Abendessen: Mandarinas, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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