Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Whole Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Classic Roast Medium Coffee. Mittagessen: Oscar Mayer Traditional Bacon, Land O'Lakes Deli Provolone Cheese Slices, Great Value Hard Boiled Eggs, Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Abendessen: Turkey Hill Diet Green Tea, Fried Batter Dipped Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Natural Ice Beer. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Aug 19 vom Mitglied: davidsprincess
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Mmmmm Shakshuka and those eggs🤗😋
15 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
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Thanks DP💕❤️ Probably will be stuck here a minute and go up and down then up. It’s definitely a snails pace these days for sure. Hopefully that means it will stay the hell off. After working all day I’m up to 216 since getting my pjs on😩😩
15 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
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15 Aug 19 vom Mitglied: GardenOfHeeden
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Thanks Jheeden, Keyten and DO❤️
15 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
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16 Aug 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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16 Aug 19 vom Mitglied: velvetee
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16 Aug 19 vom Mitglied: chesgreen
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Thanks chesgreen, Velvetee and shirfleur😊💕
16 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
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16 Aug 19 vom Mitglied: Dorma88
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16 Aug 19 vom Mitglied: FullaBella
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16 Aug 19 vom Mitglied: peeperjj
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16 Aug 19 vom Mitglied: adultosaur
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Thanks, dormamma, Bella, Peeper and adultosaur❤️❤️
16 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
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jcmama777's Gewichtsverlauf
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