Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2013
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93,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 42,94g.
Frühstück: Samurai Teriyaki Sauce, Mean Bean Garlic Sauce, Celery, Coconut Oil, Sugar Free Vanilla Syrup, Whipped Butter, French Vanilla Iced Coffee K-Cup. Mittagessen: Bell Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), ground beef. Abendessen: huhot, huhot, Cabbage, Beef, garlic oil, onion, Zucchini. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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