Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 88,30g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 231,97g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Клубника, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Малина, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Рагу из Кабачков. Abendessen: Клубника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Tuc Крекер Сметана Лук. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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