Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 168,57g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Mittagessen: Сметана , Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
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