Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 74,97g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 202,37g.
Frühstück: Баклажаны Тушеные, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Фаршированный перец, Братья Грилль Колбаса Мортаделла, Капуста Тушеная. Abendessen: Зеленый Чай, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Груша, Шоколадово Конфеты Кокосик , Кукуруза Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
|