Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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34 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 190,97g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Sopaipilla, Naranjas. Mittagessen: Soja Texturizada, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. Abendessen: Té (Infusión), Don Juan Mostaza, Tomates Rojos, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 62% Cacao & Frambuesa , Maní Confitado, Cono de Chocolate, Plátano, Ecco Cebada Tostada, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,9 kg pro Woche
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maravocadoks's Gewichtsverlauf
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