Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2013
117,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 49,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2013:
638 kcal Fett: 42,12g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 19,99g.   Frühstück: cheddar, egg. Mittagessen: acai tea, cherry tomato, strawberries, coffee. Abendessen: olive oil, eggplant. mehr...
3467 kcal Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,1 kg pro Woche



     
 

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