bogdasha_8's Notizen, 16 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
71,3 kg Bisher verloren: 19,9 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
1527 kcal Fett: 127,57g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 15,27g.   Frühstück: ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, VitaLat Сыр Маскарпоне, Окей Желтый Арбуз . Mittagessen: Авокадо Авокадо, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Global Village Оливки без Косточек, Global Village Маслины без Косточки, La Paulina Сыр Чеддер. Abendessen: La Paulina Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, VitaLat Сыр Маскарпоне. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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