Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2071 kcal
|
Fett: 123,21g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 180,56g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Окское Яйцо, Ермолино Сосиски Молочные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Творогом. Abendessen: Чипсоны Чипсоны с Крабом. Snacks/Sonstiges: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|