|
Ik ben niet in 1 dag van 90.2 naar 88.3 gegaan, ik startte een paar weken geleden, maar wilde bij mijn begin hier wel mijn startgewicht nog invoeren. Voor de motivatie.
|
88,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 69,52g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 33,75g.
Mittagessen: Jumbo Kaasblokjes Mosterd, Gekookt Ei, Zaanse Mayonaise, Groene Thee. Abendessen: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Gekookte Wortelen, Broccoli, Bloemkool, Vivera Biefstuk, Zaanse Mayonaise. Snacks/Sonstiges: Pecannoten. mehr...
|
Verlust von 25,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bijna_60's Gewichtsverlauf
|