Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Viola Сыр Плавленый, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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