Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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113,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 79,80g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 116,36g.
Frühstück: Melkan Magere Yoghurt, Amandelen, Water. Mittagessen: Pickwick Original English Thee, Aldi Koolhydraat Verlaagd Brood, Aldi Rijstwafels met Zeezout, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Blue Band Goede Start, Aldi Gerookte Kipfilet Plakjes, AH Snack Tomaatjes, Water. Abendessen: Calvé Satésaus, Snack Fan Krokante Kipstick, Heinz Curry Gewürz Ketchup, Lamb Weston Twister Fries Seasoned. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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