Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
71,9 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
418 kcal Fett: 9,54g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 63,64g.   Frühstück: Önos Lågkalori Hallonsylt, Garant Laktosfri Lättmjölk, ICA Fiberrika Havregryn . Snacks/Sonstiges: Kokt Ägg, Banan. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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