Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Житня Сила Хлеб Бородинский на Хмелю, Льняное Масло, Сильпо Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Snacks/Sonstiges: Пирог, Coca-Cola Fanta . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Анжела64's Gewichtsverlauf
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