Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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96 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Vitt Bröd, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. Snacks/Sonstiges: Rostat Bröd, Stekt Ägg. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sveizaren's Gewichtsverlauf
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