Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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72 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 157,57g.
Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Supreme, Minuto Verde Choclo Grano, Tottus Semillas de Calabaza, Manzana, Plátano, Lider Atún Lomitos en Agua, Ensalada Mixta, Dole Lechuga Escarola. Abendessen: Nestlé Chamyto, San Jorge Mortadela Lisa, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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