Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
75 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
881 kcal Fett: 19,08g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 169,95g.   Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Plum, Plum, Plum, Plum, Pears , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Hershey's Eggies, Hershey's Oh Henry!. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Yeah but now weight is stuck on 74 :-(  
25 Aug 19 vom Mitglied: cymraaa

     
 

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