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Die erste Woche ist nun wieder gestartet. Nach einer relativ langen Pause durch Krankheit, Kind krank, Stress und der folgende AI-Erholungsurlaub wird jetzt wieder angegriffen!
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114,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 97,47g | Eiw: 145,57g | Kohlh: 286,68g.
Frühstück: Almased mit Wasser, Active pro 80. Mittagessen: Kaufland Salami, Thermomix Milchreis, K-Classic Butter Toast, Meica Ragout Fin, K-Classic Schmelzkäse-Scheiben Toast. Abendessen: Netto Frischkäsezubereitung, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dein Steckbrief hört sich voll positiv an. Dieses mal wird's was, 100 pro. Für seine Tochter fit zu werden, ist das beste Argument, dass ich bisher gelesen habe. Ich drück Dir die Daumen, viel Erfolg und toi toi toi.
16 Aug 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Danke. Das hoffe ich doch!
Ihre Story ist aber auch interessant. Viel Erfolg!
18 Aug 19 vom Mitglied: lost_hope_biker
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lost_hope_biker's Gewichtsverlauf
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