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근...육이 붓었다고 생각해야겠다...ㅋㅋㅋ요새 운동중..~
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 185,79g.
Frühstück: 밥, 감자찌개, 김치, 소불고기, 코스트코 치즈스틱. Abendessen: 소고기구이, 배추김치, 밥. Snacks/Sonstiges: 칠성 사이다 (200ml), 오미자차, 카누 아이스블렌드 아메리카노. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Zumba - 29 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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