Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 63,36g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 169,69g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Mittagessen: Мясо по-Французски, Картошка Вареная, Бахетле Щи из Щавеля, Окей Пастила в Шоколаде, Зефир. Snacks/Sonstiges: Царицыно Колбаса Полукопченая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|