Leksandra_'s Notizen, 17 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
71,2 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2019:
1295 kcal Fett: 64,02g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 111,66g.   Frühstück: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе, Яблоко Зеленое, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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