Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 170,88g.
Frühstück: Рузком Паштет Пражский, Смак Хлеб Польза, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Дыня. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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