Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2461 kcal
|
Fett: 134,07g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 233,25g.
Frühstück: Финик, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Royal Forest Шоколад из Кэроба Необжаренного, BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Умная Мама Цельнозерновые Хлопья из Зеленой Гречки , Сливочное Масло. Mittagessen: Кешью, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Приготовленная Летняя Тыква, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Индейка с Овощами. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белая Дача Рукола, Маслины, Filippo Berio Соус Песто Классический, Приготовленный Сельдерей, Яичный Белок, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|