Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
|
78,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 101,66g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: Рот Фронт Босс Кокос, Campina Сливки Порционные, Авистрон Икра Сига, Сливочное Масло, Смак Булка с Отрубями. Mittagessen: Овощное Рагу, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Gruntaler Сыр с Пажитником, Шашлык из Свинины, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Sheridan's Ликер. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|