Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 28,16g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 18,20g.
Frühstück: Kavurma, Yumurta. Mittagessen: Izgara Tavuk, Et, Izgara Köfte. Abendessen: Haydari, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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