Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 19,54g.
Frühstück: Uva, Serrano Jamón Serrano. Mittagessen: Caladero Langostino Cocido, Hacendado Berberechos, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Patatas Fritas, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Pepino, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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