Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2010
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 97,58g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 41,78g.
Frühstück: butter, mexican cheese. Mittagessen: chicken salad. Abendessen: oscar mayer smoked turkey, cream cheese, flax meal, onion powder, parmesan cheese, ground beef. Snacks/Sonstiges: dill pickles , broccoli cauliflower, mushrooms. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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krbuell's Gewichtsverlauf
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