Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 172,57g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 146,45g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Яичница. Mittagessen: Сахар, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Кукуруза Вареная. Abendessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Kozel Пиво Темное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kirill727Alp's Gewichtsverlauf
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