Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 123,14g | Eiw: 146,68g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Очищенные Семена Подсолнечника, Vita Творог 9%, Финик. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Суп с кускус. Abendessen: Стейки Индеаль Индейки, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Vita Творог 9%, Капуста тушёная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сливы, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
18 Aug 19 vom Mitglied: Komunadototznaet777
|
ого, Танюш. боюсь сама завтра вставать на весы😳
18 Aug 19 vom Mitglied: lask-ludmila
|
Танечка! Все у нас будет ХОРОШО! Девчонки ! Даю установку!Мы самые обаятельные и привлекательные! И вообще супер !
18 Aug 19 vom Mitglied: Тосика
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МаковаТ's Gewichtsverlauf
|