Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, ТХК Булка Городская, Капитан Форель Соленая. Mittagessen: Рулетики из Баклажанов и Помидоров, Сыр Рокфор, ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки). Abendessen: Сыр Рокфор, Плов с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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