gomonusha's Notizen, 18 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
65,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2019:
1613 kcal Fett: 80,56g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 105,09g.   Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Лента Маслины без Косточки, Карат Сыр Творожный Violette, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо. Abendessen: Oreo Мороженое с Печеньем, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mehr...
1876 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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