Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш. Mittagessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шашлык Куриный. Abendessen: Grow Food Шаверма с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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