Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Творог, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Дыня. Abendessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bjmihailovna's Gewichtsverlauf
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