Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Творог 5%. Abendessen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Bonte Шоколад Горький 77%, Пирожникофф Птичка в Шоколаде, Избенка Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alexandra2102's Gewichtsverlauf
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