Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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138,6 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 82,13g | Eiw: 110,64g | Kohlh: 133,28g.
Mittagessen: Sensible Portions Potato Straws - Smooth Cheddar, Turkey bacon wrap. Abendessen: Dole Shredded Lettuce, Great Value Fat Free Sour Cream, Ortega White Corn Taco Shells, Perdue Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Cheetos Simply Cheetos Puffs, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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5051 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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