jxo's Notizen, 18 Aug 19

Сегодня добегала на 100 км за 2 недели🤗
Есть не ела ничего за выхи 🤷‍♀️

2 разгрузочных дня подряд.

Сдела 3 кувшина воды с лимоном и мятой.
Сейчас еще чай зеленый выпью.

Посмотрим, что покажут весы завтра😊

85,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

---

10 kcal

Fett: 0,03g | Eiw: 0,27g | Kohlh: 0,90g.   Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон. mehr...

3310 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...