Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 73,17g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 164,70g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Barilla Фарфалле , Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Abendessen: Булочки творожные, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Перец фаршированный, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Булочки творожные. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|