Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
62,3 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2019:
1247 kcal Fett: 60,57g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 108,71g.   Frühstück: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Блины. Mittagessen: Дымов Индейка Варено-Копченая, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком, Schar Pan Rustico. Snacks/Sonstiges: Bionova Батончик Апельсин и Орехи, Данон Актимель Клубника. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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