Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
72,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, Калинковичский Молочный Комбинат Сыр Медковский 35%, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Льняное Масло, Лук, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Малина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf
|