Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 33,00g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Danone Творог Мягкий 5%, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Лидкон Геркулес, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриное Филе, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPotoyalo's Gewichtsverlauf
|