Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
|
64,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 81,60g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Лента Карбонат Копчено-Вареный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, ВкусВилл Холодец Куриный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Abendessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Каждый День Желе. Snacks/Sonstiges: Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|