Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 140,65g.
Frühstück: Yumurta, Nestle Nesfit Çikolatalı, Migros UHT Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kıymalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Fıstıklı Baklava, Kurabiye, Sütlü Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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