Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 114,31g | Eiw: 120,52g | Kohlh: 270,24g.
Frühstück: Голубика, Клубника, Персик, Сливы, Сметана 15%, Творог 9%, Йогурт (Мой). Mittagessen: Пицца (Моя). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Биточки Свиные (Мои) 2.0, Картофель Молодой, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад, Абрикосы, Персики, Сливы, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cristiysha's Gewichtsverlauf
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