Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 144,94g | Kohlh: 80,03g.
Frühstück: Альпенгурт Йогурт 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыр Голландский, Морковь, Fish House Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Я брунгильда's Gewichtsverlauf
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