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another good lost, proud of myself 😁😁😁
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85,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 223,64g.
Frühstück: Tesco Seedless Raisins Box, Fruit Bowl Yoghurt Fruit Flakes Strawberry, Tesco Chocolate & Caramel Cereal Bar, Kit Kat Mint. Mittagessen: Heinz Light Salad Cream, Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Strawberries, Raspberries . Abendessen: Tesco Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer Melon Medley Madness, Fibre One Salted Caramel Square, Rowntree's Randoms (Bag), Tesco Chocolate & Caramel Cereal Bar, Kit Kat Mint. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fitchington's Gewichtsverlauf
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