Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 179,50g.
Frühstück: Обычные Блины, Банан, Полтавочка Сгущенка. Mittagessen: Roshen Чёрный Шоколад с Цельным Орехом , Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сырники, Семга Слабосоленая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Ласунка Гран-При Киви. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Marysvitska 's Gewichtsverlauf
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