Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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116 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 111,93g | Eiw: 120,64g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Запеченная или Жаренная Рыба, ВИК Холодец Говяжий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Баранина, Картошка Тушеная. Abendessen: Баранина, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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